Le SUP Yoga combine le Stand Up Paddling et le Yoga. La planche devient un tapis de yoga. Vous appréciez votre pratique du yoga en harmonie avec la nature et votre respiration. Le balancement continu renforce les muscles profonds et favorise l'équilibre. Les sauts intentionnels et non intentionnels dans l'eau en font partie et apportent un rafraîchissement et un plaisir supplémentaires. Le SUP Yoga est comme de courtes vacances. Vous vous sentez tout simplement heureux, frais et plein d'énergie. Vous êtes en harmonie avec vous-même, de sorte que rien ne peut vous perturber dans la vie de tous les jours.